Berikut 4 Tips Agar Sholat Lebih Khusyuk

Tuntunan Bacaan Sholat Lengkap Adalah salah satu jenis informasi yang sangat penting bagi kehidupan seorang umat muslim. Seperti yang kita tahu Indonesia adalah negara dengan jumlah pemeluk agama Islam terbesar di dunia. Meskipun negara ini sebenarnya tidak memiliki latar belakang budaya yang berhubungan dengan Islam. Namun Islam baru masuk ke negara Indonesia pada sekitar abad ke-13 M melalui jalur perdagangan orang Persia. Para pedagang tersebut memang berdagang di Indonesia, lalu menetap di sini dan menikah dengan perempuan lokal sehingga perempuan tersebut pada akhirnya mengikuti suaminya untuk memeluk agama Islam. Lalu ketika anak mereka lahir sudah bisa dipastikan sudah umat Islam akan semakin bertambah.

Pentingnya Sholat Bagi Umat Islam

Memang setiap agama yang ada di dunia ini memiliki caranya tersendiri untuk beribadah, seperti contohnya umat Kristen dan Katholik akan mengunjungi gereja untuk beribadah. Lain halnya dengan pemeluk agama Islam mereka akan datang ke masjid untuk melakukan sholat sebagai bentuk ibadah oleh karena itu sudah menjadi hal yang wajib bagi setiap pemeluk agama Islam untuk menguasai bagaimana tata cara melakukan sholat yang baik dan benar. Karena di dalam sebuah sholat ada begitu banyak faktor yang harus diperhatikan. Jadi setiap muslim harus selalu memperhatikan sholatnya dengan teliti karena sholat adalah hal yang sangat penting untuk perwujudan menyembah Tuhan YME. Sholat juga merupakan hal yang wajib dilakukan oleh setiap muslim, yaitu sholat wajib 5 waktu setiap harinya.

Maka sudah bisa dipastikan informasi mengenai Tuntunan Bacaan Sholat Lengkap akan selalu dibutuhkan oleh setiap umat muslim yang ada. Karena mereka tentu saja ingin melakukan ibadah tersebut sebaik dan sebenar mungkin menurut versi mereka. Meskipun seseorang tersebut beragama Islam tentu saja tidak semuanya bisa melakukan sholat dengan baik dan benar, oleh karena itu informasi mengenai hal tersebut sangat banyak dicari oleh orang yang memeluk agama Islam.

Sholat Dengan Khusyuk Akan Lebih Baik

Khusyuk itu adalah ketika melakukan ibadah sholat dengan sangat fokus tanpa memikirkan hal atau permasalahan lain yang mungkin terjadi dalam kehidupan pribadi seseorang. Jadi dia hanya memikirkan tentang bagaimana tata cara sholat yang dilakukan agar baik dan benar. Meskipun tidak mudah untuk melakukannya, namun ada begitu banyak pemeluk agama Islam yang mempelajari dengan sangat bagaimana cara melakukan hal tersebut agar ibadah yang dilakukan bisa lebih berkualitas lagi. Berikut ada 4 hal yang dapat dilakukan untuk bisa menyempurnakan sholat dengan kekhusyukan.

1.Mantapkan Niat

Yang pertama tentu saja ketika melakukan segala sesuatu maka niat adalah hal pertama yang harus dilakukan. Maka yang pertama harus dilakukan adalah sempurnakan niat yang diucapkan, karena dengan demikian maka kita bisa lebih meresapi lagi maknanya tersebut maka sholat yang kita lakukan menjadi lebih baik. Niat sholat bisa dipelajari dari Tuntunan Bacaan Sholat Lengkap.

2.Singkirkan Semua Permasalahan Pribadi Yang Ada Sejenak

Permasalahan kehidupan pribadi adalah hal terbesar yang dapat mengganggu fokus seseorang saat sedang menjalankan sholat. Karena memang mereka memikirkan masalah tersebut dengan sangat serius, bahkan biasanya masalah tersebut adalah masalah yang sangat serius sehingga selalu menghantui pikiran orang tersebut setiap saat.

3.Jangan Terganggu Dengan Keadaan Sekitar

Hal semacam ini tentu saja terkadang juga bisa sangat mengganggu, jadi jangan terlalu memperhatikan secara serius seperti apa keadaan di sekitar kita ketika sedang sholat, jadi kita harus fokus saja dengan sholat yang kita jalani.

4.Resapi Dengan Hati Saat Melakukan Sholat

Hal ini menjadi salah satu kunci utama memiliki sholat yang berkualitas, yaitu kita harus selalu menggunakan hati dan perasaan kita agar bisa memaknai setiap prinsip dan juga filosofi yang ada dalam ibadah umat muslim yang disebut sholat tersebut.

Continue Reading →

Berikut Cara Aman Jalan-jalan di Masa Pandemi

Bisakah sewa Jeep Bromo tumpang malang yang aman di masa pandemi Corona seperti saat ini? Mungkin itu yang menjadi pertanyaan pertama Anda ketika sedang merencanakan untuk berlibur ke Bromo dalam waktu dekat ini. Sebenarnya hal itu bisa saja dilakukan, asalkan mematuhi protokol kesehatan yang berlaku.

Beberapa Cara Aman Untuk Jalan-Jalan di Tengah Masa Pandemi Corona

Meski Jakarta tengah melakukan kembali masa PSBB untuk meminimalisir penyebaran virus Corona, namun di beberapa daerah kehidupan new normal sepertinya masih berjalan seperti biasa. Artinya masih banyak masyarakat yang pergi berlibur di tengah masa pandemi seperti saat ini. Lalu bisakah Kita jalan-jalan dengan aman meski masa pandemi belum berakhir? Berikut cara aman untuk jalan-jalan di masa pandemi bersama keluarga tercinta.

  1. Ketahui kondisi fisik kesehatan

Hal yang pertama kali harus Anda ketahui adalah bagaimana kondisi fisik Anda dan keluarga pada saat akan melakukan perjalanan. Jika semua sehat maka silahkan untuk melakukan perjalanan dengan catatan protokol kesehatan tetap dilakukan. Dan tidak disarankan untuk melakukan perjalanan jika Anda atau salah satu anggota keluarga mengalami gejala terjangkit virus Corona, sedang melakukan isolasi mandiri atau memiliki kondisi yang rentan untuk tertular virus.

  1. Cari info tentang destinasi tujuan

Cara yang kedua adalah dengan mencari informasi status daerah yang akan Anda kunjungi. Apakah aman untuk dikunjungi atau tidak. Apakah berada di zona hijau, merah atau orange? Hindari sewa Jeep Bromo tumpang malang jika daerah yang dituju berada di status zona merah.

  1. Lengkapi pengamanan diri

Dengan mengenakan pengaman lengkap seperti menggunakan pakaian yang tertutup, menggunakan kacamata atau pelindung wajah seperti face shield, masker hingga sarung tangan jika perlu. Dan jangan lupa untuk membawa perlengkapan wajib saat keluar rumah seperti hand sanitizer, masker cadangan, tisu basah dan tisu kering.

  1. Tentukan tujuan sesuai kebutuhan

Sebaiknya Anda menentukan tujuan Anda sesuai kebutuhan. Hindari berlama-lama di luar rumah dalam kondisi pandemi seperti saat ini. Usahakan untuk bisa menghindari kerumunan dan lebih berhati-hati saat gunakan toilet umum. Selama perjalanan lebih baik bawa makanan sendiri atau bungkus makanan yang dibeli untuk dimakan di mobil.

  1. Berhati-hati dalam bertindak

Selama Anda sedang jalan-jalan sebaiknya upayakan untuk tidak terlalu mudah menyentuh benda yang ada di luar. Seperti menyentuh banyak benda yang dijual, barang yang ada di fasilitas umum dan berbagai benda umum lainnya.

  1. Sebisa mungkin untuk gunakan kendaraan pribadi

Gunakan kendaraan pribadi beserta perlengkapannya. Jika Anda menggunakan kendaraan motor maka usahakan untuk menggunakan helm pribadi milik Anda. Hindari penggunaan alat transportasi umum sebisa mungkin. Gunakan protokol kesehatan jika Anda terpaksa harus sewa Jeep Bromo tumpang malang.

  1. Dan lakukan pembayaran dengan sistem cashless atau non tunai

Satu lagi yang menjadi pintu penularan virus paling banyak adalah melalui yang tunai yang berpindah dari satu tangan ke tangan yang lainnya. Oleh sebab itu gunakan alat pembayaran elektronik yang kini sudah mulai banyak diterapkan di berbagai bisnis.

Ketahui Cara Sewa Jeep Bromo Touring yang Aman

Nah setelah mengetahui apa saja cara aman untuk jalan-jalan bersama keluarga di masa pandemi ini selanjutnya adalah bagaimana caranya untuk mendapatkan sewa Jeep yang aman di masa pandemi ini. Ada banyak sekali jenis Jeep yang ditawarkan untuk wisatawan yang datang berkunjung ke Bromo. Jenis Jeep yang dipilih juga akan mempengaruhi harga sewa yang akan didapatkan.

Selain itu rute jarak perjalanan, jumlah orang yang ikut rombongan Jeep dan jadwal perjalanan seperti di hari raya, tanggal merah, musim liburan dan lain sebagainya juga turut menjadi penyebab harga sewa menjadi lebih mahal atau lebih murah.

Agar supaya sewa Jeep menjadi lebih aman, Anda harus memperhatikan apakah bisnis sewa Jeep menerapkan sistem sewa dengan protokol kesehatan yang ketat atau tidak. Seperti selalu membersihkan dan mensterilkan armada Jeep setelah selesai digunakan oleh penyewa. Selain itu, ada aturan untuk jaga jarak dan selalu menggunakan masker atau faceshield untuk penumpang maupun driver. Sekian ulasan tentang sewa Jeep Bromo tumpang malang.

Continue Reading →

Sukses Berbisnis Pulsa Untung Maksimal Modal Minimal

Salah satu bisnis yang saat ini masih memiliki prospek yang cerah bahkan semakin menjanjikan adalah bisnis pulsa. Banyak info dan pertanyaan yang dibahas di internet seputar cara daftar agen pulsa agar supaya bisa mendapatkan distributor yang terpercaya dan berkualitas untuk bisnis yang akan dimulainya.

Alasan Bisnis Pulsa Memiliki Prospek Cerah dan Menjanjikan

Disebutkan bahwa ada beberapa alasan khusus yang menjanjikan dari bisnis pulsa ini. Karena sejak dahulu hingga saat ini, jumlah para pebisnis yang memulai bidangnya di penjualan pulsa semakin meningkat. Hal ini membuktikan bahwa bisnis ini memang memiliki prospek yang cerah dan menjanjikan.

Alasan yang pertama adalah dimana banyak yang membutuhkan pulsa baik untuk kebutuhan telepon, SMS atau internet. Saat ini sudah banyak orang yang bekerja dengan dukungan ponsel yang mana harus terhubung dengan menggunakan pulsa. Hal itulah yang membuat banyak orang ingin tahu bagaimana cara daftar agen pulsa yang terbaik.

Alasan yang kedua adalah ada banyak usaha online yang mengandalkan keberadaan internet yang butuh pulsa. Apalagi di masa seperti ini yang mana hampir semua aktivitas dialihkan ke usaha online atau digital untuk meminimalkan banyak kerumunan orang di luar yang menjadi penyebaran virus Corona.

Kiat Sukses Berbisnis Pulsa Meski Dengan Modal Minimal

Jika Anda sudah mengetahui apa saja yang menjadikan alasan dimana bisnis ini semakin menjanjikan untuk dilakoni, berikutnya adalah ketahui apa saja yang harus dilakukan untuk memulai bisnis ini.

  1. Mulai usaha

Salah satu kelemahan banyak orang yang ingin memulai bisnis adalah menunda usaha saat mereka memiliki ide. Padahal bisnis terbaik adalah dengan mulai berbisnis atau berjualan meski modal minim. Dalam usaha ini Anda akan membutuhkan perlengkapan berupa hp dan pulsa deposit untuk dijual dalam bisnis. Lakukan cara daftar agen pulsa pada distributor yang terpercaya.

  1. Fokus dapatkan pelanggan

Anda bisa fokus untuk mendapatkan pelanggan dalam bisnis Anda. Meski mungkin Anda masih berjualan hanya sedikit demi sedikit atau hanya mulai dari konsumen di kalangan keluarga atau teman, tak mengapa karena yang terpenting adalah Anda akan mendapatkan pelanggan sepanjang masa usaha awal tersebut.

  1. Bekerja sama dengan distributor pulsa yang terpercaya

Mendapatkan distributor yang terpercaya bukanlah hal yang mudah. Anda harus memilih distributor yang terbaik pelayanannya dan terpercaya. Misalnya memiliki respons cepat dan terbaik untuk memenuhi kebutuhan pulsa Anda.

  1. Harga jual bersaing

Tetapkan harga yang bersaing, karena faktor inilah yang menjadi daya tarik utama dari sebuah usaha. Karena  harga yang ditawarkan lebih bersaing maka usahakan untuk tidak menerima pelanggan yang berhutang kecuali dalam kondisi urgent.

  1. Lokasi bisnis yang strategis

Memiliki lokasi bisnis yang strategis menjadi satu keuntungan tersendiri dari usaha yang Anda jalankan. Apalagi jika lokasi tersebut merupakan hak milik Anda sendiri atau dengan kata lain Anda tak perlu mengeluarkan biaya tambahan untuk kontrak lokal usaha tentu lebih menguntungkan.

  1. Produk usaha lengkap

Upayakan untuk bisa menjual produk usaha yang lengkap dalam bisnis pulsa Anda. Meski awalnya mungkin hanya bermodal hp dan deposit pulsa sedikit saja. Namun seiring berjalannya waktu Anda bisa menambahkan beberapa produk lainnya seperti melayani pembayaran listrik, tagihan telepon, air dan lainnya. Anda juga bisa menjual kartu perdana dan voucher internet. Serta menjual aksesoris hp yang banyak dibutuhkan pelanggan.

  1. Promosi usaha

Jangan lupa untuk melakukan promosi usaha secara efektif baik secara offline dengan menggunakan brosur atau pamflet yang ditempelkan di beberapa lokasi strategis. Atau promosi secara online dengan menggunakan media sosial. Selanjutnya lakukan pengembangan usaha dengan menerima cara daftar agen pulsa dalam usaha pulsa Anda.

Continue Reading →

Manfaat Dari Rutin Bersepeda

Memiliki tubuh yang sehat tentunya jadi salah satu impian bagi banyak orang. Dengan tubuh yang sehat bugar, pastinya kita bisa melakukan beragam aktivitas dengan lancar serta bisa mengonsumsi beragam jenis makanan tanpa perlu takut mengalami berbagai keluhan. Untuk bisa mencapai tujuan tersebut, tentunya tidak serta-merta didapat secara instan. Seseorang pastinya perlu melakukan berbagai hal, mulai dari menjaga asupan nutrisi, memperbaiki pola hidup, serta melakukan olahraga. Ada beragam jenis olahraga yang bisa dilakukan oleh banyak orang. Salah satu olahraga yang saat ini mulai populer adalah bersepeda. Saat ini sudah ada banyak menjadikan bersepeda menjadi hobinya, bahkan hingga buat kaos sepeda untuk regu bersepedanya. Tahukah Anda kalau ternyata bersepeda sendiri memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan?

5 Manfaat Bersepeda Bagi Kesehatan Tubuh

Bersepeda sendiri ternyata memiliki 5 manfaat yang bagus untuk kesehatan tubuh Anda. Berikut adalah beberapa manfaatnya.

  1. Menghindari risiko penyakit jantung

Ketika Anda rutin melakukan kegiatan bersepeda, hal tersebut ternyata bisa menguatkan otot jantung Anda sehingga sirkulasi darah ke seluruh tubuh serta mengurangi kadar lemak yang ada di dalam darah. Dengan bersepeda sendiri, Anda tentunya terhindar dari risiko penyakit yang berkaitan dengan jantung, seperti tekanan darah tinggi, stroke, ataupun serangan jantung.

  1. Mengurangi risiko terkena kanker

Dengan bersepeda sendiri, tentunya Anda bisa mengurangi risiko terkena kanker. Rutin bersepeda, dan tentunya dengan memperhatikan pola hidup dan makanan, seseorang terhindar dari beberapa risiko kanker, seperti kanker paru-paru, kolorektal, usus, serta payudara.

  1. Menurunkan risiko diabetes

Diabetes memang jadi satu penyakit yang terbilang berbahaya dan mengintai banyak orang. Salah satu penyebabnya sendiri adalah karena kurang beraktivitas. Bersepeda dipercaya mampu mengatasi hal tersebut. Menurut penelitian, bersepeda 30 menit setiap hari membuat seseorang memiliki risiko diabetes lebih rendah 40%.

  1. Menurunkan berat badan

Bagi Anda yang ingin memiliki bentuk tubuh yang bagus, bersepeda bisa jadi solusi yang bagus untuk Anda. Dengan bersepeda, tentunya metabolisme tubuh akan naik, otot akan terbentuk, dan lemak di tubuh akan terbakar. Dengan begitu, berat badan Anda juga akan turun.

  1. Merawat kondisi sendi

Saat kita bersepeda, bagian siku, dengkul, pergelangan kaki dan juga tangan pastinya akan bekerja. Dengan rutin bersepeda, kita melatih bagian tersebut agar tetap bergerak sehingga kondisi sendi juga tetap mantap.

Beberapa Manfaat Lainnya Dari Bersepeda

Selain untuk kesehatan, ternyata ada beberapa manfaat lain yang bisa Anda dapatkan dari bersepeda. Berikut beberapa di antaranya.

  1. Terlihat keren

Harus kita akui jika bersepeda sudah menjadi sangat populer saat ini. Dengan bersepeda, tentunya Anda juga akan terlihat keren di sosial media Anda, terlebih jika Anda buat kaos sepeda yang bagus dan dikenakan saat bersepeda.

  1. Membantu mengurangi polusi

Dengan rutin bersepeda, Anda sendiri sudah ikut serta dalam menjaga bumi. Bersepeda tentunya jadi solusi bepergian tanpa harus mengeluarkan polusi seperti kendaraan bermotor lainnya.

  1. Bisa melihat pemandangan sekitar

Bersepeda sendiri ternyata bisa jadi satu media yang bagus untuk kesehatan mata dan pikiran Anda. Anda bisa melihat pemandangan sekitar Anda selama di perjalanan, mulai dari pemandangan alam, bangunan, maupun orang-orang di sekitar Anda.

  1. Menambah pertemanan

Bersepeda ternyata juga bisa menambah relasi loh. Kegiatan bersepeda pastinya akan lebih menyenangkan jika dilakukan dengan banyak orang. Anda bisa mengajak orang lain dan membentuk tim bersepeda sendiri atau bisa juga Anda ikut komunitas bersepeda yang ada di daerah Anda. Pastinya pertemanan Anda juga akan semakin luas.

Itulah tadi beberapa manfaat yang bisa Anda dapatkan dari rutin bersepeda, baik untuk kesehatan tubuh Anda maupun yang lainnya. Agar lebih terlihat keren saat bersepeda, langsung saja untuk buat kaos sepeda yang Anda inginkan ya!

Continue Reading →

Pentingnya Memiliki Rumah Bersih

Memiliki rumah yang bersih tentu menjadi hal yang diinginkan setiap orang. Rumah yang bersih memiliki dampak yang baik bagi kesehatan tubuh. Saat kamu sibuk bekerja dan hanya dirumah saat malam hari, rumah yang bersih akan membuat pikiranmu nyaman. Jika sepulang bekerja rumahmu berantakan dan kotor kamu tentunya tidak akan nyaman. Sepulang kerja harusnya dihabiskan untuk istirahat bukan untuk membersihkan rumah.

Membersihkan Rumah Perlu dilakukan

Seseorang yang tidak memiliki asisten rumah tangga tentu harus mengerjakan semua pekerjaan rumah sendirian. Termasuk tugas untuk membersihkan rumah. Ada banyak sekali ruangan yang harus kamu bersihkan. Hal ini bertujuan untuk membuat kamu nyaman saat berada dirumah. Mulai dari bagian teras depan hingga bagian belakang rumah. Kamu perlu menyapu halaman depan rumah setiap pagi, lanjutkan dengan menyapu teras rumah pagi dan sore hari. Jika memiliki waktu luang kamu juga perlu mengepel teras depan dan seluruh ruangan.

Kamu juga perlu membersihkan kamar, ruang tamu, ruang keluarga dan seluruh ruangan yang ada. Bersihkan juga sofa dan kasurmu agar tetap bersih dan sehat. Bersih kamu juga dapurmu, setelah memasak jangan biasakan meninggalkan sampah di dapur. Kamu harus langsung membuang sampah yang kamu sisakan saat memasak. Untuk membuat rumah tetap bersih kamu juga perlu menyediakan tempat sampah di setiap ruangannya. Tidak perlu semua cukup ruangan yang sering kamu pakai. Tempat sampah yang kamu gunakan harus dibuang sampahnya setiap hari. Pisahkan sampah basah dan kering.

Keuntungan Memiliki Rumah Bersih

Apa saja sebenarnya keuntungan saat memiliki rumah bersih? Berikut ini merupakan beberapa keuntungan atau manfaat memiliki rumah bersih.

  • Keuntungan pertama rumah terlihat lebih bersih dan rapi tentunya. Rumah yang bersih terutama pada bagian kamar mandi akan memberikan kesan lebih segar. Sehingga saat kamu akan mandi lebih nyaman.
  • Keuntungan kedua tidak malu saat tamu datang. Temanmu bisa datang kapan saja. Bahkan saat rumahmu dalam keadaan berantakan. Jika rumahmu berantakan maka akan malu saat menerima tamu. Sedangkan jika rumah rapi kamu akan lebih percaya diri untuk mengajak semua temanmu berkunjung. Jangan ragu lagi untuk membawa teman – temanmu untuk berkunjung ke rumahmu.
  • Keuntungan ketiga adalah terbebas dari stres. Saat rumah berantakan dan pikiran kacau akan menambah stres kamu. Namun saat kamu stres tetapi rumah mu sangat nyaman untuk ditempati akan membuatmu merasa lebih baik.
  • Keuntungan keempat adalah kamu bisa mendapatkan 2 keuntungan dari rumah bersih. Kondisi rumah yang bersih menandakan bahwa pemiliknya sangat memperhatikan rumah. Pemilik rumah selalu bergerak untuk membersihkannya. Sehingga saat kamu membersihkan rumah kamu juga dapat sekaligus untuk berolahraga.
  • Keuntungan kelima tempat yang bersih dapat mengobati depresi. Seseorang yang mengalami depresi perlu rumah yang lebih bersih.
  • Keuntungan selanjutnya kamu akan dapat merasakan makanan yang lebih bersih lagi. Jika kamu memasak saat dapur dalam keadaan kotor maka banyak kuman yang tidak sehat untuk tubuhmu. Kuman tadi akan terbawa ke dalam bahan masakanmu dan akan masuk ke dalam tubuhmu. Sehingga perlu membersihkan dapur agar makananmu tetap terjaga kebersihannya dan kesehatannya.

Itu tadi manfaat yang bisa kamu ambil saat memiliki rumah yang bersih. Kamu bisa membersihkan sofa melalui jasa cuci sofa Jakarta untuk kamu yang tinggal di sekitar kota Jakarta. Tetaplah menjaga kebersihan rumah karena banyak sekali manfaat yang dapat kita ambil jika memiliki rumah yang bersih.

Continue Reading →

Simak Manfaat Bersepeda untuk Kesehatan Anda

Banyak orang yang memilih olahraga bersepeda untuk membuat kesehatan tubuh lebih kuat dan sehat. Bukan hanya dari kalangan orang dewasa saja, namun dari kalangan anak-anak pun banyak yang menjalani olahraga yang menggunakan sepeda ini. Lalu apa saja manfaat dari melakukan olahraga sepeda? Benarkah ini termasuk jenis olahraga yang murah namun bermanfaat lebih banyak ketimbang lainnya? Lalu apakah hubungannya usaha jasa printing kain dengan olahraga sepeda?

Manfaat Olahraga Bersepeda Untuk Kesehatan dan Stamina Tubuh

Meski banyak yang memilih jenis olahraga dengan bergabung di sanggar senam atau gym namun nyatanya banyak juga yang memilih bersepeda meski dengan sepeda yang ada. Sepeda yang seharusnya dipakai untuk olahraga sepeda seharusnya adalah jenis sepeda gunung. Namun menggunakan jenis sepeda yang biasa pun tak mengapa. Berikut Kami sampaikan apa saja manfaat dari olahraga sepeda ini.

  1. Mengendalikan berat badan

Manfaat yang pertama adalah untuk membantu mengendalikan berat badan dengan cara memperbaiki sistem metabolisme tubuh. Selain itu bersepeda juga bisa membantu membakar lemak serta membangun kekuatan otot dengan lebih baik. Jika Anda sedang dalam program diet, maka olahraga sepeda menjadi salah satu olahraga yang dianjurkan untuk membuat tubuh Anda langsing berisi. Apalagi jika didukung dengan penggunaan Jersey sepeda buatan jasa printing kain.

  1. Membantu menjaga kesehatan jantung

Olahraga sepeda ini juga membantu Anda untuk mengurangi kadar lemak dalam darah, menurunkan denyut nadi istirahat serta memperkuat otot jantung dengan lebih maksimal. Sehingga untuk Anda yang memiliki jantung yang lemah disarankan untuk memilih olahraga sepeda dengan lebih selektif lagi.

  1. Meminimalkan resiko diabetes

Olahraga sepeda juga bisa menjadi alternatif olahraga pilihan untuk Anda yang memiliki resiko penyakit diabetes. Mengapa? Karena dalam olahraga sepeda ini tubuh Anda akan bergerak secara aktif dalam waktu yang lumayan lama. Asalkan setelah bersepeda Anda  menghindari konsumsi minuman manis yang dingin, maka resiko penyakit diabetes bisa Anda hindari dengan baik.

  1. Meningkatkan kesehatan mental

Kemudian manfaat yang terakhir dari olahraga sepeda adalah bisa membantu meningkatkan kesehatan mental Anda. Diantaranya adalah dengan membantu mengurangi stress, mengurangi adanya depresi dan kecemasan berlebih yang sedang Anda alami karena beban yang harus ditanggung. Artinya melakukan olahraga sepeda sangat efektif untuk membuat tubuh dan pikiran Anda lebih rileks.

Adapun keunggulan dari olahraga sepeda ini juga sangat banyak. Diantaranya adalah merupakan jenis olahraga yang rendah resiko sehingga bisa dilakukan oleh siapa saja. Kemudian olahraga ini juga bisa dilakukan kapan saja dan dalam waktu yang singkat pun tak mengapa. Sehingga bisa lebih hemat waktu. Olahraga ini juga termasuk jenis olahraga yang mudah untuk dilakukan. Dan yang terakhir adalah jenis olahraga yang bagus untuk kekuatan dan stamina serta untuk melatih kekuatan otot dengan  baik.

Tips Gunakan Jasa Printing Kain Untuk Membuat Jersey Sepeda

Agar supaya olahraga bersepeda Anda bisa menjadi lebih menyenangkan Anda bisa menggunakan Jersey sepeda dengan menggunakan layanan jasa printing khusus kain agar supaya baju Anda lebih menarik.  Layanan jasa tersebut  printing khusus kain tersebut bisa membuat Jersey sepeda custom dengan desain sendiri. Anda bisa menambahkan nama di baju tersebut sesuai keinginan Anda. Selain itu Anda bisa memilih bahan dari bahan premium adem dan nyaman untuk  digunakan. Anda juga bisa memesan bahan baku dengan lengan pendek atau panjang. Dengan minimal pemesanan 8 pcs, Anda bisa memesan lebih banyak dengan harga yang jauh lebih murah. Sekian ulasan singkat untuk menggunakan jasa printing kain untuk kebutuhan Anda.

Continue Reading →

7 Tips Untuk Berwisata Ke Pasar Lama Tangerang

Siapa tak mengenal kota Tangerang. Bagi sebagian masyarakat Indonesia, agaknya tak asing dengan kota ini. Sebagai kota yang jaraknya dekat dengan Ibukota Jakarta, membuat kota ini banyak dilirik oleh beberapa masyarakat yang tinggal di sekitar wilayah Ibukota. Selain akses yang mudah, karena telah tersedianya sewa mobil Tangerang yang membantu dalam hal transportasi disana, kota Tangerang sendiri kini telah bersolek dengan beberapa tempat wisata yang ada disana.

Tempat Wisata Di Tangerang

Beberapa tempat wisata yang ditawarkan di daerah Tangerang umumnya terletak di sekitar kota Tangerang, sehingga mudah dijangkau dengan kendaraan pribadi maupun kendaraan yang Anda sewa dari sewa mobil Tangerang. Beberapa tempat wisata di Tangerang yang cukup hits diantaranya seperti, Bendungan Pasar Baru Irigasi Cisadane atau yang sering disebut dengan Pintu Air 10. Keistimewaan bangunan ini terletak pada arsitekturnya yang bergaya Belanda, sehingga menjadi landmark dari kota Tangerang. Selain itu, ada pula Pasar Lama yang menjadi tempat wisata favorit bagi para pelancong maupun masyarakat lokal di akhir pekan. Letaknya yang berada di jantung kota Tangerang, bersebelahan dengan stasiun Tangerang membuat kawasan kuliner ini cukup ramai dikunjungi oleh pengunjung. Berikut beberapa tips yang dapat Anda terapkan ketika ingin berkunjung kesana.

7 Tips Berwisata ke Pasar Lama

  1. Jika Anda sedang berburu sarapan di pagi hari, maka kawasan Pasar Lama menjadi destinasi kuliner yang pas. Usahakan datang pada pukul 07.00 hingga 11.00, dimana Anda akan menemukan beragam makanan kaki lima dengan harga yang cukup terjangkau dan pastinya dapat Anda nikmati bersama keluarga maupun orang terdekat Anda.
  2. Tidak hanya di pagi hari, Pasar Lama menawarkan wisata kuliner yang amat menggoda di malam hari, terlebih ketika akhir pekan. Di Pasar Lama, Anda dapat menemui berbagai macam jajanan ringan seperti seblak, surabi pentol hingga makanan berat seperti bakmi, seafood, ayam taliwang dan lain sebagainya. Usahakan datang pada pukul 17.00 atau 18.00 untuk menghindari kemacetan serta antrian yang cukup banyak menjelang malam.
  3. Jika Anda berencana ke Pasar Lama, maka datanglah ketika akhir pekan, karena pada akhir pekan biasanya pemerintah setempat mengadakan berbagai acara yang memeriahkan tempat wisata tersebut.
  4. Bila perlu bawalah kamera Anda untuk mengabadikan beberapa situs bersejarah seperti Museum Benteng Heritage, Klenteng Boen Tek Bio dan Masjid Jami’ Kalipasir. Anda pun dapat mengabadikan gambar dari street food yang ada di kawasan Pasar Lama tersebut. Tentunya bagi Anda penggemar street fotografi, tempat ini menjadi rekomendasi yang patut dikunjungi.
  5. Gunakanlah pakaian yang nyaman saat berkunjung kesana. Hal ini karena letaknya yang berada di luar ruangan, sehingga perlu pakaian yang nyaman sehingga tidak ribet dan fleksibel dengan kegiatan yang Anda lakukan saat berada di Pasar Lama kota Tangerang. Anda juga bisa menggunakan alas kaki yang nyaman dan pas untuk berjalan – jalan disana.
  6. Pasar Lama identik juga dengan komplek pecinan di Tangerang, sehingga berburu oleh – oleh menjadi hal yang tak boleh Anda lewatkan saat berkunjung kesana. Anda sendiri dapat berburu kue keranjang, dodol maupun kecap benteng khas Tangerang.
  7. Pasar lama yang merupakan salah satu kompleks pecinan menjadikannya juga sebagai tempat dengan nilai sejarah tinggi, karena beberapa peninggalan sejarah yang dapat Anda temukan disini, sehingga Anda juga bisa sekedar menambah informasi dan wawasan dengan berwisata sejarah ke Pasar Lama Kota Tangerang ini.

Itulah tadi beberapa informasi terkait dengan tempat wisata yang ada di Tangerang, yang mana salah satunya adalah Pasar Baru yang letaknya di jantung kota Tangerang, sehingga akses menuju tempat tersebut terbilang cukup mudah dijangkau, baik itu dengan kendaraan pribadi maupun kendaraan sewa yang dapat Anda dapatkan dari jasa sewa mobil Tangerang yang dapat Anda akses melalui websitenya langsung. Selain itu, beberapa tips yang disampaikan semoga dapat bermanfaat bagi Anda yang ingin berkunjung ke Pasar Lama sebagai destinasi wisata kuliner Anda ketika berada di Tangerang. Semoga informasi dapat bermanfaat bagi pembaca sekalian, sekian dan terima kasih.

Continue Reading →

10 Menu Sehat untuk Dikonsumsi

Tubuh sehat adalah hal yang diinginkan oleh semua orang, dan untuk mendapatkan tubuh yang sehat adalah dengan rajin berolahraga, makan sayur dan buah, minum vitamin dan juga tidak makan yang sembarang. Pasta merupakan makanan kekinian dengan manfaat yang baik untuk tubuh, resep masakan pasta yang bermacam-macam bisa menjadi menu sehat Anda.

Bagaimana Bisa Dikatakan Makanan Sehat?

Seperti yang kita ketahui bahwa di zaman sekarang makanan sangat beraneka ragam. Dan tidak semua makanan yang beraneka ragam tersebut merupakan makanan sehat yang baik dikonsumsi. Di kalangan anak muda ada banyak sekali makanan yang kurang sehat namun makanan tersebut justru menjadi makanan favorit anak-anak muda dan dikonsumsi hampir setiap hari.

Di luar sana juga ada banyak makanan enak dan membuat ketagihan, namun tidak semua makanan enak tersebut merupakan makanan yang boleh di konsumsi setiap hari dan juga mengandung nutrisi yang baik. Tidak sedikit makanan enak yang tidak boleh sering-sering di konsumsi, karena dapat berbahaya untuk tubuh.

Pasta merupakan salah satu makanan enak namun boleh untuk dikonsumsi. Hal ini dikarenakan pasta memiliki kandungan yang baik untuk tubuh. Dimana mengonsumsi pasta dapat meningkatkan kekebalan tubuh, dapat melancarkan pencernaan, dapat menjaga kesehatan mata dan juga dapat menjadi pengganti karbohidrat nasi.

Resep masakan pasta bisa Anda jadikan sebagai menu sehat Anda untuk sehari-hari. Selain pasta yang bisa menjadi menu sehat Anda sehari-hari, ada beberapa resep menu makanan bergizi yang bisa dikonsumsi sehari-hari.

Macam-Macam Makanan Bergizi

  1. Oatmeal

Oatmeal merupakan makanan sehat bergizi yang bisa dikonsumsi setiap hari. Biasanya orang-orang mengonsumsi ini karena ingin berdiet. Namun, jika bukan untuk diet oatmeal juga sangat disarankan, karena sama-sama mengandung karbohidrat namun dengan tinggi serat yang baik untuk pencernaan.

  1. Kacang-Kacangan

Kacang-kacangan merupakan makanan sehat dan baik untuk jantung dan juga menjadi salah satu makanan untuk mencegah diabetes. Hal ini dikarenakan kacang-kacangan memiliki kandungan yang baik seperti magnesium dan juga lemak jenuh.

  1. Buah Jeruk

Buah jeruk merupakan buah yang mengandung banyak sekali kandungan baik. Kandungan yang baik ini bagus untuk tubuh, maka dari itu mengonsumsi buah jeruk adalah hal yang baik.

  1. Yogurt

Hampir semua orang suka dengan yoghurt, karena memang rasanya yang enak. Yogurt adalah makanan yang memiliki banyak kandungan seperti kalsium, fosfor, zinc, dan vitamin B12. Yogurt juga bisa dicampur dengan buah-buahan.

  1. Buah Beri

Buah beri merupakan buah mengandung serat yang banyak dan juga mengandung antioksidan yang dapat mencegah tubuh dari berbagai macam penyakit.

  1. The Hijau

Jika Anda salah satu penggemar teh, Anda bisa mengganti teh Anda dengan teh hijau. The hijau adalah minuman yang menyehatkan untuk tubuh.

  1. Buah Alpukat

Buah alpukat adalah buah yang sehat dengan kandungan lemak jenuhnya. Dan buah ini memiliki banyak kandungan.

  1. Ubi

Ubi adalah makanan tradisional namun sangat menyehatkan dan mengandung kandungan karbohidrat yang baik untuk tubuh.

  1. Telur

Telur adalah makanan yang mudah didapat dan sangat bergizi. Makanan ini boleh dikonsumsi setiap hari.

  1. Brokoli

Sayur brokoli merupakan sayur dengan kandungan gizi yang banyak. Sehingga sayur ini sangat disarankan untuk dikonsumsi setiap hari.

Nah itu lah beberapa menu sehat selain resep masakan pasta. Dan sangat disarankan untuk dikonsumsi sehari-hari.

Continue Reading →

6 Tips Sederhana Agar Mendapatkan Banyak Like di Instagram

Pengguna Instagram setiap harinya semakin meroket,  Popularitas adalah hal nomor satu yang menjadi tujuan penggunanya, dengan semakin viral konten dan berkembangnya jumlah follower mereka tentu akan dapat menaikkan popularitas nama para pengguna Instagram, salah satu caranya dengan mengikuti tips dan trik di bawah ini atau bisa juga menggunakan beberapa aplikasi atau situs yang menyediakan auto followers ig Indonesia dan auto like Instagram gratis.

Manfaat Jumlah Follower Dan Like Pada Akun Instagram

Instagram, merupakan salah satu aplikasi yang sudah menjadi trend di kalangan anak jaman now, penggunanya dari berbagai kalangan yang ada di dunia. Setiap pengguna tentunya menginginkan akun Instagram mereka menjadi populer manfaatnya entah untuk pencapaian popularitas pribadi atau pun untuk dijadikan sebuah mendia bisnis.

Manfaat lainnya memiliki popularitas di Instagram dengan jumlah follower dan like yang banyak di tiap kontennya yaitu untuk menjalankan endorse. Endorse sendiri menjadikan para selebgram dan akun bisnis lainnya sebagai pendapatan dan bahkan saat ini sebutan ‘selebgram’ dijadikan profesi yang menarik minat banyak orang, sehingga potensi nilai bisnis endorse sangat potensial dan menggiurkan.

Tips Mendapatkan Banyak Like Di Instagram

  1. Dengan Menggunakan Hastag Atau Tagar yang Sedang Viral

Penggunaan Hastag atau Tagar tentang Berita atau Hal tertentu yang sedang viral di Instagram luar maupun Indonesia akan memungkinkan pengguna yang mengunggah foto pada Instagram memiliki banyak viewer sehingga akan memberikan kesempatan besar agar foto yang di unggahnya memiliki banyak like dan auto followers ig Indonesia.

  1. Aktif di Instagram

Pengguna Instagram haru rajin berkomentar atau melakukan like pada pengguna lainnya sama halnya di kehidupan nyata hal itu agar kita banyak dikenal oleh pengguna Instagram lainnya, selain itu pengguna Instagram harus rajin komen dan like pada akun Instagram yang  memiliki Follower dengan jumlah banyak yang biasa di sebut selebgram atau pun akun-akun bisnis dan media informasi yang terkenal saat ini.

  1. Upload Konten yang Sedang Hits

Banyak pengguna Instagram beramai-ramai melakukan pencarian terkait kreativitas pengguna lainnya dengan tema yang saat itu sedang hits/viral, oleh karena itu dengan kita ikut serta berpartisipasi maka akan menjadi kesempatan besar agar unggahan kita di like oleh banyak orang.

  1. Unggah Caption yang Menarik

Sebuah caption ibarat lidah, semakin menarik tulisannya semakin banyak juga yang terinspirasi oleh tulisan tersebut, apalagi jika caption tersebut ditulis dengan tulus hingga menggugah perasaan para pembacanya. Ketertarikan pada postingan yang kalian posting akan memicu  jumlah follower dan like pada akun Instagram kalian.

  1. Share Akun dan Postingan Ke Media Sosial Lainnya.

Banyak aplikasi atau media sosial yang dapat kita manfaatkan untuk mengshare postingan yang kita unggah, seperti grup WA keluarga, Facebook, Youtube, Line, dan Twitter serta banyak aplikasi yang lainnya. Semakin banyak kita melakukan share, semakin banyak pengguna yang akan membuka dan melakukan like pada konten Instagram Anda.

  1. Gunakan Aplikasi Auto Follower dan Auto Like

Untuk memiliki jumlah  follower dan like agar lebih banyak, yaitu dengan menggunakan beberapa aplikasi atau website yang menyediakan auto followers ig Indonesia atau auto like Instagram gratis yang tersebar banyak di media internet. Sehingga Anda tidak perlu repot untuk mendapatkan follower dan like yang Anda inginkan, aplikasi ini tergolong mudah didapatkan dan bahkan ada beberapa yang tersedia secara gratis.

Continue Reading →

6 Strategy Kerja Efektif Menghindari Lembur

Wabah virus covid-19 yang menjadi momok besar bagi dunia, memberikan selentikkan bagi manusia untuk lebih menghargai pola hidup sehat yang berkaitan erat dengan meningkatkan kinerja daya tahan tubuh manusia. Dampak positif dari kondisi tersebut meningkatkan taraf kesadaran bocahkampus untuk melakukan perubahan besar-besaran terhadap kebiasaan pola hidupnya sehari-hari.

Salah satu dampak paling nyata adalah kebutuhan waktu istirahat yang cukup, hal ini menjadi alasan penting untuk mengurangi porsi kerja lembur. Perkerjaan yang overtime berdampak pada kurangnya waktu istirahat membuat tubuh rentan sakit mengingat kondisi saat ini sangat krusial jika daya tahan tubuh lemah dan rentan terpapar virus covid-19.

Bahaya Kerja Overtime Bagi Kesehatan

  • Resiko terkena penyakit

Waktu kerja yang berlebihan akan membebani tubuh manusia, hal tersebut memiliki dampak yang negatif bagi daya tahan tubuh. Kelelahan dan kurangnya waktu istirahat membuat metabolisme tubuh tidak seimbang sehingga merusak sel-sel imunitas yang berdampak tubuh Anda mudah terserang penyakit.

  • Resiko stres

Dengan beban kerja yang berat dan menumpuk memberikan beban lebih secara psikologis,  stres juga berpengaruh besar merusak sel imunitas tubuh, bukan hanya menjadi salah satu efek daya tahan tubuh lemah kondisi stres juga merusak kinerja otak dan psikologis individunya.

  • Resiko kecelakaan kerja

Kondisi overload dan overtime menjadikan tubuh manusia menjadi tidak stabil dan hilangnya kontrol diri karena tekanan yang berlebihan. Yang mengakibatkan kehilangan fokus dan berdampak buruk pada efek lain yang ditimbulkan yaitu kecelakaan kerja.

6 Strategi Efektif Untuk Menghindari Kerja Lembur

Oleh karena itu perlu sebisa mungkin kita menghindari lembur kerja dengan membuat strategi apa saja agar pekerjaan kita dapat diselesaikan secara efektif dan efisien, berikut ini 6 strategi kerja untuk menghindari waktu kerja berlebih.

  1. Buat perencanaan kerja

Cari tahu target kerja yang akan datang agar Anda dapat membuat perencanaan kerja, sehingga Anda dapat mengerjakan dengan waktu yang efektif dan hasil yang efisien.

  1. Tentukan skala prioritas

Pahami kerjaan yang akan Anda jalankan, buatlah program skala prioritas agar pekerjaan dapat dilakukan secara sistematis dan sesuai sasaran yang ingin di capai.

  1. Hargai waktu jangan sampai menunda pekerjaan

Pekerjaan yang berlarut larut menurut bocahkampus, akan menjadikan ketidakteraturan dalam pekerjaan, menyebabkan kerjaan menumpuk dan waktu yang lebih lama untuk menyelesaikan kerjaan. Untuk menghindari hal itu maka manfaatkan waktu seefisien mungkin sesuai rencana prioritas agar tidak terjadi overload dan overtime.

  1. Jangan bilang tidak

Jika kita merasa tidak mampu mengerjakan kerjaan dari atasan yang melebihi kapasitas kita, jangan ragu untuk bilang tidak. Cobalah untuk menceritakan pada atasan Anda untuk mengurangi tugas kerja Anda, atau meminta bantuan kepada rekan satu tim Anda untuk mengerjakan tugas tersebut.

  1. Kurangi sikap perfeksionis

Rasa kurang puas berlebih pada hasil kerjaan kita, akan membuat kerjaan kita berlarut larut dam membuah waktu sehingga melenceng dari planing skala prioritas yang berakibat kerjaan kita tidak efektif dan efisien.

  1. Hindari kegiatan yang tidak penting di saat jam kerja

Hindarilah kegiatan tidak penting di saat jam kerja berlangsung, seperti bermain game yang merupakan hobi bocahkampus, bercakap dengan rekan kerja lain atau hal apa pun yang tidak memiliki prioritas untuk dilakukan waktu itu. Anda bisa melakukan hal tersebut ketika jam istirahat ataupun ketika Anda telah menyelesaikan pekerjaan Anda.

Continue Reading →