Inilah 7 Manfaat Lidah Buaya Bagi Tubuh Dan Muka

Salah satu jenis tanaman yang kaya akan manfaat adalah lidah buaya. Ya, lidah buaya sejak dahulu memang sudah dikenal sebagai bahan alami yang memiliki banyak manfaat, terutama untuk kesehatan tubuh dan muka. Oleh sebab itu, tidak heran jika saat ini ada banyak sekali produk kesehatan dan kecantikan yang menggunakan bahan lidah buaya. Lidah buaya atau dikenal juga dengan nama Aloe vera ini banyak kita temui di taman-taman sekitar rumah. Tanaman berwarna hijau ini memang mudah tumbuh dan tidak sulit untuk merawatnya. Oleh sebab itu, lidah buaya menjadi salah satu tanaman yang tidak sulit kita temui di taman depan rumah.

Mengenal Aneka Kandungan Lidah Buaya

Sebagai tanaman yang kaya manfaat, lidah buaya tentu saja mengandung berbagai bahan yang sangat baik. Daging aloe vera banyak mengandung vitamin. Ya, lidah buaya memang sangat kaya akan vitamin yaitu vitamin B, B12, C, dan E. Vitamin B sendiri diketahui dapat memberikan manfaat yang sangat baik untuk otot dan saraf, yaitu dapat menghilangkan rasa nyeri. Sementara itu, kandungan vitamin C dan E sangat baik untuk kesehatan kulit serta imunitas.

Selain mengandung banyak jenis vitamin, lidah buaya juga terdiri dari mineral-mineral yang sangat lengkap. Jenis mineral yang terkandung dalam daging lidah buaya di antaranya adalah selenium, kalsium, potasium, kromium, magnesium, zinc, dan sodium. Kandungan mineral tersebut tentu sangat baik untuk memenuhi asupan kebutuhan mineral dalam tubuh.

Lidah buaya juga dikenal sebagai bahan yang kaya antioksidan. Hal ini karena tanaman ini banyak mengandung vitamin C dan vitamin E. Antioksidan sendiri merupakan sebuah senyawa yang dapat menangkal radikal bebas di dalam tubuh. Dengan banyaknya senyawa antioksidan dalam tubuh, maka tubuh akan terlihat lebih segar dan sehat. Antioksidan akan melindungi kulit dari paparan sinar UV serta radikal bebas lainnya.

Ini Dia, Manfaat Lidah Buaya Untuk Tubuh Dan Kulit Wajah

Berikut ini adalah beberapa manfaat dari tanaman lidah buaya untuk kesehatan tubuh dan kulit wajah:

  1. Membantu menghilangkan dan menyamarkan bekas jerawat

Aloe vera disebut-sebut sebagai tanaman yang mengandung dua jenis hormon, yaitu hormon gibberellins dan auxin. Nah, kedua jenis hormon inilah yang sangat membantu untuk mengobati serta mengurangi terjadinya peradangan kulit seperti jerawat.

  1. Pelembap kulit alami

Lidah buaya memang menjadi bahan alami yang sangat cocok untuk dipakai sebagai moisturizer. Lidah buaya akan memberikan rasa dingin saat dioleskan ke wajah, sehingga sangat nyaman digunakan sebagai pelembap kulit.

  1. Mengatasi sunburnt

Lidah buaya menjadi salah satu obat terbaik jika Anda mengalami kulit kemerahan atau terkelupas akibat sengatan sinar matahari. Kandungan antioksidan dalam lidah buaya juga semakin membantu agar kulit yang tersengat menjadi cepat pulih.

  1. Mencegah penuaan dini

Kandungan vitamin C dan vitamin E pada lidah buaya memang sangat baik untuk meregenerasi sel-sel kulit. Dengan begitu, maka proses penuaan bisa diperlambat dan kulit akan menjadi semakin kencang dan tidak mengalami dehidrasi.

  1. Meningkatkan daya tahan tubuh

Beberapa jenis minuman fungsional kini banyak yang diproduksi dengan bahan utama berupa lidah buaya. Hal ini tentu saja karena kandungan lidah buaya yang sangat istimewa. Lidah buaya bisa menjadi detoks alami yang akan membantu membersihkan sistem pencernaan serta peredaran darah dari berbagai zat jahat. Selain itu, lidah buaya juga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.

  1. Mempercepat proses pertumbuhan rambut di kulit kepala

Ya, inilah manfaat lidah buaya yang dikenal oleh masyarakat luas. Penggunaan lendir lidah buaya secara rutin di kulit kepala memang bisa mempercepat pertumbuhan rambut. Tidak hanya cepat tumbuh saja, rambut juga akan semakin hitam, kuat, dan sehat.

  1. Melancarkan sirkulasi darah

Aloe vera yang dipakai sebagai sampo juga bisa melancarkan sirkulasi darah di kepada, sehingga bisa membantu kita lebih rilex dan tidak stress.

Nah, itu dia 7 manfaat lidah buaya untuk kesehatan tubuh dan kulit. Manfaatnya sangat banyak bukan? Oleh sebab itu, tidak heran jika kini semakin banyak produk kesehatan dan kecantikan yang memakai lidah buaya sebagai bahan utama. Karena bisa memberikan manfaat yang sangat banyak, maka Anda juga bisa menanam tanaman serba guna ini di halaman rumah. Dengan begitu, maka Anda bisa menggunakannya kapan saja untuk masker wajah atau masker rambut. Demikian semoga informasi ini bermanfaat.

Continue Reading →

Aneka Tips Menjaga Kulit Tetap Sehat Selama Traveling

Traveling merupakan salah satu cara terbaik untuk menghilangkan rasa bosan. Dengan melakukan taveling, maka kita akan menemukan banyak suasana baru sehingga bisa menghilangkan rasa penat dan bosan. Kita tentu saja wajib bersyukur karena tinggal di negara Indonesia yang sangat kaya dengan tempat wisata alam. Berbagai wisata alam yang ada di seluruh pelosok Indonesia tentu saja sangat wajib untuk dikunjungi.

Beberapa tempat wisata yang wajib dikunjungi untuk menyegarkan tubuh dan pikiran adalah seperti pantai, bukit, dan air terjun. Selama berkunjung ke tempat wisata tersebut, kita tentunya tetap harus memperhatikan kesehatan kulit. Karena saat traveling kita akan lebih sering terpapar sinar matahari, maka sangat wajib untuk menjaga kulit agar tetap sehat dan segar. Bagaimana caranya?

Ini Dia, Aneka Cara Untuk Menjaga Kulit Agar Tetap Sehat Selama Traveling

Saat traveling, kita tentu akan lebih banyak beraktivitas di luar ruangan. Oleh sebab itu, kesehatan kulit harus tetap terjaga. Nah, berikut ini adalah beberapa tips untuk menjaga kulit agar tetap sehat selama traveling:

  1. Pakai sunblock atau tabir surya

Faktor penyebab kulit menjadi kurang sehat adalah karena debu, polusi, paparan sinar matahari, atau pun karena udara dingin. Untuk mengatasi hal tersebut, maka sebaiknya gunakan tabir surya dengan kandungan minimal SPF 30.

  1. Gunakan pelembap kulit

Pelembap kulit sangat bermanfaat untuk membantu menjaga kulit agar tidak kering dan tetap lembap. Oleh sebab itu, pelembap wajib digunakan baik saat berada di ruangan ber-AC atau di luar ruangan yang terpapar sinar matahari.

  1. Bawa pelembap bibir

Kulit bibir juga bisa mengalami masalah saat traveling, terutama jika kita sedang berada di tempat dengan cuaca yang dingin. Oleh sebab itu, sebaiknya Anda membawa minyak kelapa atau lip balm untuk membantu bibir agar tetap lembap. Gunakanlah lip balm sebelum mengoleskan lipstik di bibir.

  1. Pakai make up natural

Saat traveling, sebaiknya Anda tidak perlu berdandan secara berlebihan. Cukuplah dandan dengan gaya natural agar tetap terlihat fresh. Gunakanlah lipstik agar bibir terlihat cerah dan fresh.

  1. Bersihkan wajah sebelum tidur

setelah beraktivitas seharian, maka sangat wajib bagi kita untuk membersihkan wajah dari sisa make up mau pun dari debu dan kotoran. Jika tidak dibersihkan dan dibiarkan begitu saja, maka kotoran tersebut semakin lama akan menumpuk di wajah dan menyebabkan berbagai masalah seperti kulit kering, jerawat, dll.

  1. Pakai krim malam

Sebelum tidur, sebaiknya oleskan krim malam ke seluruh kulit wajah Anda. Hal ini bertujuan agar kulit Anda mendapatkan nutrisi yang cukup setelah seharian terpapar cuaca panas atau dingin. Anda juga bisa memakai masker wajah terlebih dahulu agar kulit wajah tetap fresh keesokan harinya.

Itu dia cara-cara yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kulit tetap sehat selama traveling. Cara-cara sederhana di atas memang sangat wajib dilakukan agar kita tidak mengalami masalah kulit setelah melakukan traveling. Selain melakukan hal-hal tersebut, kesehatan kulit juga harus dijaga dengan cara mengonsumsi makanan sehat serta memperbanyak konsumsi air putih. Jangan lupa pula untuk makan sayur dan buah-buahan. Dengan begitu, maka kulit Anda akan tetap sehat meskipun sering melakukan aktivitas di luar ruangan selama traveling. Demikian informasi mengenai beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan kulit selama traveling.

Continue Reading →